好腦帶 健腦每日戴｜心腦鍛鍊品牌 易思腦 行動鍛鍊裝置，減壓、放鬆、專注力更提升，好腦帶使用心得
現代人接受太多發達的資訊，工作、家庭、交際⋯⋯層層壓力下，不管是小朋友、社會人、長輩們，大腦無時無刻運轉，想得多就變成無形的壓力！現在也有很多課程是在教大家如何放鬆心腦，但時間要能…
小咪ma．吃喝玩樂趣
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葉黃素推薦，現在生活中都離不開3C，大人上班用電腦、下班滑手機追劇已經是日常，小朋友更是早早接觸手機，不論是上課需要或是放假玩一下3C休閒，低頭族真的變成”從小做起”了，哈…
賢者之食桌｜外食族隨餐加一包，作用在吃進的油糖 日常補充膳食纖維超easy，促進體內環保 幫你把健康顧牢牢，台日雙認證健康食品
日本製 膳食纖維推薦，現代人飲食都變得精緻化，平日高油、高糖不忌口、假日還來個大餐聚會已經變成日常，哈哈，身為美食部落客的我常常帶著公婆吃美食，長久下來很擔心長輩日常膳食纖維攝取不…
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新北頭療推薦，有沒有人跟我一樣時不時就頭痛、淺眠易醒、一整天都覺得好累…..，以上三點真的是我的日常耶，雖然固定去肩頸按摩好像也沒什麼改善，其實主要的頭部循環沒改善，就算做再多…
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台北越式洗頭推薦，最近超夯的越式洗頭是不是讓你感到相當好奇，總覺得很神祕但又想試試看，明明只是洗頭怎麼還有全身按摩、掏耳、去角質、敷臉……，全套一條龍式的服務光想就覺得…
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台北SPA推薦，因為平常都是長時間用電腦，肩頸僵硬已經是日常，所以每隔一段時間我都會來個紓壓SPA，最近除了上班忙碌之外，兒子上國中、家裡要裝潢，很多事情一起湧上來讓我壓力遽增，剛好看…
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最近為了兒子上國中、家裡準備裝潢、找房子提前搬家……，一堆鎖事全部堆疊在一起，本來蠻好入睡的我也因為雜事造成情緒壓力輾轉難眠，鐵打的身體也出現小狀況，已經開始吃中藥調理…
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不知不覺已經來到熟女階段，該垮的也垮了、不該出現的小紋路也都慢慢爬上臉，但女生絕對不能被歲月打敗，坊間好多醫美院所我也不是沒嘗試過，可是每次做完醫美都要有一段恢復期，以前疫情的時…
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身為美食愛好者，不管煮的、炸的、烤的我通通都愛，以前長肉肉只要一~二餐不吃就能馬上恢復原狀，過了40歲這些好像變成夢想，因為代謝變慢(嘆~)，加上我吃東西很快，又在高壓的環境上班，一忙…
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保養是女生們每天必做的課題，以前我也是仗著年輕，每天大概就是基本的化妝水、乳液這樣，什麼精華液、眼霜都不用，隨著年齡增長，我發現幾本款的保養品已經不能滿足我了 保養品從清爽改到滋潤…