好腦帶健腦每日戴｜心腦鍛鍊品牌易思腦行動鍛鍊裝置，減壓、放鬆、專注力更提升，好腦帶使用心得

現代人接受太多發達的資訊，工作、家庭、交際⋯⋯層層壓力下，不管是小朋友、社會人、長輩們，大腦無時無刻運轉，想得多就變成無形的壓力！現在也有很多課程是在教大家如何放鬆心腦，但時間要能配合也是個難題呢！

在一個因緣際會下認識了好腦帶健腦每日戴，好腦帶是一款心腦鍛鍊裝置，並非醫療產品，它是透過穿戴式的方式，搭配Neurofeedback–NFB鍛錬軟體，從40種以上的遊戲及影音，讓心腦達到專注、減壓、放鬆的最佳平衡狀態，重點是不限時、不限地都可使用，8-88歲都適合，是一款全家都能鍛鍊心腦的產品喔！

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好腦帶健腦每日戴行動鍛鍊裝置｜品牌資訊

易思腦 Exebrain是由大江生醫前副董事長關淑君成立，在一次的基因檢測發現心腦健康管理的重要，易思腦更本著打造 Quality Life 的心願，啟動預防醫學的概念，在台北市內湖科學園區成立國內首間心腦鍛鍊成就中心，都可以提前預約到中心做心腦檢測，而好腦帶健腦每日戴行動鍛鍊裝置，就是針對睡眠、專注力、放鬆、紓壓、焦慮等五個面向，利用平日鍛鍊進行心腦平衡的調節、優化大腦活力！

好腦帶健腦每日戴行動鍛鍊裝置｜體驗開箱

提前下載、註冊好腦帶APP，點選好裝置就能自動配對，戴在頭上四個點連結成功就能開始進行鍛鍊，透過腦波回饋機制，在遊戲中鍛鍊調整，每次鍛鍊都會有評分數據，持續鍛鍊就可以讓心腦充電，即時達到最佳平衡

※好腦帶非醫療產品，不用於疾病診斷、治療或預防。

※好腦帶需搭配 Neurofeedback 應用程式APP使用。

※好腦帶內含射頻模組 NCC ID：CCAF15LP0280T1

好腦帶行動鍛鍊裝置8~88歲都可以使用，彈力頭帶頭圍49-62cm戴起來都很舒服，貼合度也很棒，建議搭配耳機鍛鍊，更專注在遊戲裡不受外面聲音打擾，達到最棒的鍛鍊體驗

有5種鍛鍊模組可以選，都是現代人最容易形成的壓力課題，我選了專注和日常放鬆兩種模式體驗看看，對抗焦慮及專注度的模組建議早上或下午15:00前鍛鍊，不然晚上有的人會變得精神比較好，影響睡眠喔

專注模組

專注模組主要是鍛鍊學習能力、創造力、完成度，像現在很多人很難靜下心、專注力不足，這些都可以透過好腦帶的遊戲模式來鍛鍊，每一次遊戲都會有積分，讓數據來分析鍛鍊時的專注度，而且遊戲有很多種可以玩，一點都不會無趣喔

我下載了潛水艇的遊戲，主要是鍛鍊注意力，透過腦內的beta波來控制潛水艇，當你很專注的時候潛水艇就會游向魚，碰到魚就會得分，當你分心的時候潛水艇就會慢慢游到水底，底下會有炸彈，碰到爆炸時還會扣分

一開始我很專注地在看遊戲，潛水艇真的神奇的游向魚，當兒子叫我的時候，我一分心，潛水艇就下墜撞地，它並不是用念力讓它飛起來，而是你專注投入遊戲時beta波會增強，潛水艇就會上升

每次鍛鍊結束後都可以看到鍛鍊結果，基本上我的專注度還算不錯，扣除掉兒子叫我分心那一段，哈哈，每個遊戲都有基本的建議時間，但其實時間長度可以自己抓，一天兩種模組，一種模組15分鐘以內，一次3~5分鐘都可以，有空的話鍛鍊久一點也沒問題，還可以獲得積分，就像在闖關一樣，真的蠻有趣的，完全不會枯燥乏味

放鬆模組

放鬆模組分為日常放鬆、對抗焦慮、減輕壓力、快速入睡，我真的覺得放鬆模式是現在人非常需要的減壓模組，平常我們上班很忙，下班還要處理家務，一整天跟陀螺一樣旋轉不停，以為每天過得很不錯的背後其實都蘊藏著多多少少看不見的壓力，透過好腦帶的心腦鍛鍊可以讓你學會控制自己的情緒，快速從焦慮中轉換到平靜的狀態，當心腦達到平衡減壓的狀態，很多事情就會有更好的理解方式，壓力釋放後，身心靈也會更穩定喔

我選了貓的呼嚕，需要用什麼姿勢去體驗也都會寫很清楚，有養貓的朋友是不是對這個呼嚕聲特別有感，這個遊戲玩法很簡單，一定要戴上耳機才能完全沉浸，你一開始不夠放鬆時只會聽到一堆吵雜的聲音，當你呈現放鬆的時候，你就可以聽到噪音的聲音越來越小，漸漸地有音樂，還有貓咪的呼嚕聲音，當你清楚聽到呼嚕聲時表示你已經放鬆的沉醉在裡面，如果你中途又分心做別的事，呼嚕聲就會不見，又會聽見噪音聲嚕