半夜睡不著覺,把心情哼成歌~~~大家是不是有發現睡眠品質變差了,相信這波疫情都讓大家打亂了生活作息吧?!
剛開始防疫在家哪裡都不能去,每天就是怒吼小孩、上班、怒吼小孩、上班….無限的循環真的很黑暗 哈哈
原本天天上健身房運動的我,瞬間變成每天只有3c,沒有地方可以發洩精力…..睡眠變短之外、中間起床的次數也變多了
加上公司分流上班,我都是早上5點的班,晚上不好入睡,早上又很早起來,無形的壓力讓我緊張啊
持續睡不好氣色還會變差,代謝也變慢,有時候看到自己累累的模樣都會嚇一跳,翻來覆去好痛苦,前一陣子就開始補充能夠幫助入眠的產品
大家都知道「芝麻素」吧!它能夠放鬆壓力,是助眠的好幫手,市面上也有很多相關的產品,這次我選擇的是老字號的愛達康-佳眠軟膠囊
它的芝麻素是我比較下來含量最高的,再搭配八大好眠配方,一天一顆就能解決翻來覆去的困擾,調節生理機能,每天睡飽飽,精神活力會更好
愛康達是由CGMP藥廠南都化學製藥廠投資的子公司,聽說過去因為保健品常遇到仿冒假貨問題
因此為避免消費者購買到盜版保健品可能危害健康,才特別設立官方直售電商平台,確保消費者可直接買到官方正廠保健品
目前佳眠軟膠囊在官網也推出芝麻素10天體驗包,大家可以先體驗看看喔
10天體驗包 每人限購一組 : https://www.akandabio.com/collections/feature-on-homepage/products/sesamintry
所有的營養成分也都清楚標示出來,產品也都投保了產品責任險,補充起來更加安心
盒內的膠囊採真空包裝分成兩包,尚未食用到的部分也能完美保存,不用像罐裝一直開開關關影響容易受潮
裡面是整排膠囊錠包裝,比起罐裝補充品更好攜帶,像這次出遠門旅遊我就放包包,食用時再拆一顆,一點都不占空間,哈
會讓我注意到佳眠軟膠囊就是它的超強黃金組合,除了高單位的芝麻素外,還有GABA、玄米多酚、賽洛美,維持青春活力4 in1
營養界的新寵兒-芝麻素是能夠幫助入睡、養顏美容的好食材,透過高濃度萃取技術,一顆膠囊就有15mg的芝麻素,一天只需一顆就足量
還有從糙米萃取出來的玄米多酚富含維生素E,抗氧化並能夠促進調節機能,跟芝麻素相輔相成,幫助入眠更有力
GABA、 賽洛美、色胺酸的加入不但放鬆身、心、靈,能讓你在睡眠同時兼顧美容,有好的睡眠就有一整天的好氣色
看似很大一顆,但採用液態軟膠囊的設計真的比較好吞食,只要睡前一個小時食用就OK,一天一顆完全不複雜
前一陣子作息被搞得很混亂,睡著後半夜還是會醒來好幾次,然後就開始很難入眠,對早起上班的我真的很困擾
自己也額外補充了鎂來幫助於身體正常代謝,多吃其他食物來補足身體所需,但少動又怕發福的我,要吃夠量很難啊
所以我開始補充佳眠軟膠囊,一顆膠囊濃縮了助眠的營養精華,在睡前補充一顆,完全不會忘記,也不怕熱量爆表
比較人性化的一點是它必須在睡前一個小時前服用,睡前有點時間緩衝,也不會讓你在睡覺的時候滿肚子水,哈哈
有了愛康達-佳眠軟膠囊的助力,真的讓我的睡眠品質變好了許多,就算半夜起來後也能順利入睡,能好好睡覺的感覺真好
我自己覺得愛康達-佳眠軟膠囊算是非常好補充的保養品,睡的深層就算隔天早班起床也不費力,少了睡不好累累的感覺
睡眠品質好就能讓人神清氣爽,現代人真的很容易因為不好的睡眠而影響一天的生活,找對方法你也能好好睡一覺
我很建議大家可以先去官網申請10天體驗包來試試看,只要150元(含運費),試過覺得適合自己再購入,睡的好氣色也會跟著好喔
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